fittimeo
如何看待同时出现了两个FitTime?
虽然fittime睿健时代对fittime的概念铺了N年的路,但到底玩不过运营管理出身的mike.从技术团队到管理运营都比拥有美国公司运营经历的mike略逊一筹.睿健时代app最早的时候叫做热健app,很遗憾很快被人模仿了名字(我下了2款热健app,分不出哪个是睿健时代的热健).后来改名叫fittime,奈何后来他们才发现这个商标
苹果手机上适合女孩子健身用的app 分析以及讨论贴...
- 比NTC更Local，社区分享功能可以满足获得鼓励的需求（此功能与Fit time）类似；- 中途有休息；- 相比NTC难度和训练强度更低；缺点：训练种类...
用运动告别2017 | 你疯狂甩汗刷脂的样子真美
期间我也试过其它的APP,如火辣健身、FitTime、薄荷健康,也会自己去做一些郑多燕、pump it up 有氧操,但是尝试一段时间后,还是回到keep里面,因为我还是希望可以把健身痕迹记录在同一...
4个超有效的瘦腿动作 - 百度经验
1 侧卧抬腿 目的：锻炼大腿内外侧及腰侧肌肉，使这两部位不致赘肉、松懈。 方法：预备姿势——右侧卧。右肘及左手掌支撑起上体，右小腿弯曲，左腿伸直触地。 动作：数一...
“扁平”MM饭后美体变翘臀 - 百度经验
3 提臀小秘诀：步骤一：平躺在地面，将双腿向后伸直，双腿上抬令臀部集中用力。步骤二：上举不要太高，大约与身体成一直线，注意腹部要稍微收敛，以免伤及下脊椎，反复约2O...
如何看待麦大湿的肌肉训练指导视频?
首先，一个训练动作，或者一种训练方法被设计出来，在设计者眼里，它是做什么用的，在传播者，应用者眼里，他又是做什么用的，在利用它做商业...
怎样快速瘦小腿个人真实瘦小腿经历 - 百度经验
1 今天突然在网上看到一种简单的瘦小腿腿方法。经过亲自的尝试得出效果并不是很好，坐在椅子上，下背部贴住椅背，两肩放松，双手放在大腿上。将左膝抬高，膝盖自然弯曲，小腿下垂不要...
25岁驼背怎么矫正 - 百度经验
解决方法:从方便性看,可以采取俯卧撑法。即两手两脚同时触地,将头、颈和身体撑起。记住身体要挺直,反复做15~40个就ok,以自己的身体承受范围为标准。这个方法既简单又可以锻炼肌肉O(...
Android 平台上有哪些值得推荐的健身 App ?
推荐一个 拉古健身，非常适合轻度锻炼的指导和跟踪黄色的fittime不错，免费的，跟着视频也很方便睿健的fittime感觉已经变成了健身版陌陌XD骑车...
我有点驼背,坚持锻炼会不会改变体型?
你肯定可以嗒～来源：fittime app驼背改善｜2个动作0基础入门（居家无器械） 居家场景的跟练计划合集｜包含零基础和有基础的进阶计划以前和我妈...