planks
plank可数吗
plank作名词含义为木板，板条时是一个可数名词。变形第三人称单数复数形式: planks作名词使用意思是: 木板;板条;(政党等的)政策准则，政纲的核心;作及物动词时意思是: ...
plank是什么意思
1. 铺板，指用厚木板铺设或覆盖。例如，"To furnish or cover with planks."2. 在木板上烘烤和准备食物，例如，"To bake or broil and serve (fish or meat) on ...
与健身相关的英文词汇和短语有哪些?
Crunches- 仰卧起坐 Planks- 平板支撑 Russian twists- 俄式扭腰 Leg raises- 提膝 Mountain climbers- 山地爬行 Bicycle crunches- 自行车仰卧起...
不去健身房,如何高效健身?
7.Triceps dips on a chair板凳撑体 8.Planks平板式支撑 9.High knees/running in place高抬腿 10.Lunges弓步蹲 11.Push-ups and rotations...
5个减肥动作 快速瘦全身 - 百度经验
2 二、伏地静止（Planks）：瘦腰腹 伏地保持静止不动，挑动全身肌肉保持稳定，能使全身都得到锻炼，尤其能瘦腰腹。过程虽然难熬，但是效果异常...
英语plank是什么意思
vt. 在…上铺设板子；重重放下；立即支付；[例句] It was constructed from three robust planks of wood. 它由三块坚固的木板制成，非常结实。复数：planks ...
瘦全身减肥运动的方式有哪些呢
瘦全身的减肥运动方式包括站姿前倾划船、伏地静止（Planks）、载重深蹲、反向劈柴和侧步上下，具体介绍如下：站姿前倾划船：作用：能够紧实上半身肌肉，包括胸部、腹肌和二头肌...
腹肌锻炼方法都有哪些?
NO.3 Planks平板支撑 1. 动作演示 全身保持笔直，收紧臀部、大臂与地面垂直、面部朝下、腹部收紧 2. 针对部位：主要针对腹直肌，另外，如果...
怎么理解这句话,都看懵了?
laid full across two planks 是用一个分词短语来修饰说明前面的代词 them（marlin） 的。也就是说这些已经被剖开的大马林鱼，被满满地放置在...
PLANKS - - CSDN问答
10x10, grid, where each grid point is 1 foot apart. In addition, there are thankfully some planks nearby that can be placed across...