秋冬季祛湿和润燥是否冲突呢,脾虚湿气重的人该怎么...

排泄的状态,是很少会堆积湿气的。所以,湿气重但又感觉干燥,想要润燥,只润肺、胃、大肠这三个脏腑就可以,同时保持正常的祛湿过程。当然,一切要有度,讲究平衡,否则润过头了,运化不动,就容易“滞”住,形成“痰”,反而越“润”越“湿”!燥的概念最早见于《黄帝内经》“燥胜则干”,提出了燥邪致病的特点和治

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