炒油麦
清炒油麦菜怎么做 - 百度经验
清炒油麦菜怎么做,油麦菜有清热、凉血和解毒的作用。油麦菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用,有助于睡眠;茎叶中含有莴苣素...
肉炒油麦菜的做法
肉炒油麦菜的做法 所需食材:油麦菜、葱姜蒜、猪瘦肉。步骤:1、油麦菜摘好洗干净,葱姜蒜切成沫备用。2、锅中烧橄榄油油,先炒香葱姜蒜末,倒入少量肉片变色,倒入油麦菜炒一分钟。
油麦菜可以做成什么美食?
食材:土豆1、油麦菜1 做法:1土豆蒸熟，捣小块 2锅少油放土豆煎至焦黄，加1勺生抽、半勺蚝油炒匀 3倒油麦菜，加...
豆豉炝炒油麦菜
豆豉炝炒油麦菜 食材: 油麦菜2大颗,干辣椒几个,黑豆豉少许,蒜4-5瓣,蚝油1勺,盐2g(可不加)食用油。 做法: 1、油麦菜清洗干净后切段控水,如果你不嫌弃麻烦最好焯水一下20秒...
豆豉鲮鱼炒油麦菜 - 百度经验
1 准备好食材，豆豉鲮鱼，油麦菜，姜片。2 油麦菜从中间切段，然后把根部一分为四。3 打开鲮鱼罐头，取出半条鲮鱼。4 锅内烧水，加少许盐，对油麦...
北方小炒油麦菜的家常做法 - 百度经验
1 油麦菜用手撕成一半成段，用水洗净，控干水分，装盘备用。2 蒜切成碎末。切好葱，姜末备用。3 红干椒用刀竖着在中间切开，成丝。4 锅放油加热...
如何在家自制味道鲜嫩可口的炒油麦菜?
如何在家自制味道鲜嫩可口的炒油麦菜？油麦菜切段，剁点蒜蓉，锅热放猪油和蒜蓉，一点点蚝油，滑散后放油麦菜，翻炒熟后撒盐。
油麦菜炒着为什么那么难吃 一股怪味?
饭店的鲮鱼油麦菜原来是这样炒的，怪不得爽脆好吃不出水，收藏了
爆炒油麦的家常做法
爆炒油麦菜的家常做法如下：食材准备油麦菜250g、干辣椒2个、盐适量、味精适量、胡椒适量。具体步骤 准备油麦菜将油麦菜洗净，去除根部和老叶，保留鲜嫩...
香干炒油麦菜 - 百度经验
1 食材：油麦菜（已清洗切碎）、香干、蒜末 2 将香干放在案板上切开，待用。3 烧锅加3汤勺油烧热，下入蒜末炝锅。4 接着，下入切好的...