吃外卖会不会营养不均衡？请问可以吃点复合维生素吗？
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经常吃外卖是有可能会导致营养不均衡的。
我男票一直吃外卖,感觉营养不太均衡,想给他买点维生素,有没...
因为外卖大部分都是高油高盐的食物，而且可能蔬菜类很少，所以补充维生素也很合理，基本市面上常见的品牌都可以买。当然也可以平时多吃蔬菜和水果，这样效果更好。
外卖怎么吃营养才会均衡?
所以如果从健康的角度来讲呢，最好是，在家里吃一些饭
外卖真的 不健康吗?
这样是不会有问题的！
维生素怎样补充才科学?
总体来说,一般建议是普通人日常做到饮食均衡,这样什么维生素都不用吃,就完全可以获得充足的营养。 但是一些有特殊营养需求的人群,比如孕妇,像叶酸这种肯定得补;如果你是素食主义者,维生...
请问,嘴角发现有点烂那是上火还是碰到脏东西导致?如...
问题分析：你好，针对你说的情况，可能为肝阳上亢，上火的症状，可以吃单味药生槐花、生地榆等。意见建议：平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，...
怀孕三个月吃什么营养 已解决
你好,怀孕期间应该多吃富含蛋白质的食物同食多吃黄绿色的蔬菜以及水果,增加营养,注意营养均衡 原问题: 怀孕三个月吃什么午饭。怀孕刚满三个月平时上班,请问中午吃什么比较有营养? 雨...
怎么用最少的钱满足人一天的营养需求?
健康：一天大概30元包括了优质蛋白，钙，维生素，碳水，脂肪，盐分，膳食纤维。把食物中的科技狠活降到最低。我对饮食的原则是，什么都可以吃，...
长期吃维生素片剂有什么危害?
这个问题，感觉像问饭吃多了有什么危害...吃撑呗，营养过剩，还能有啥危害？作为一个需要长期吃多种维生素的人，对它算是比较了解的。我还是...
吃代餐粉真的能不饿或者减肥吗?
代餐控卡的前提是营养均衡! 香辣鸡膀子能给你提供大量纤维素、复合维生素、或者微量元素、共轭亚油酸嘛? 不能!(反式脂肪酸酸、亚硝酸盐...