蛋白质 食物
蛋白质的食物有哪些
含高蛋白的食物有肉，包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼、蛋、奶等。高蛋白饮食并非人人都适合，有些肾...
含蛋白质的食物有哪些 - 有问必答
含高蛋白的食物有以下两类:1、植物蛋白质:富含植物蛋白的食物主要有豆制品、干果类以及坚果类,如黄豆、黑豆、青豆、赤小豆、瓜子、杏仁、核桃...
含蛋白质的食物有哪些?
含蛋白质的食物包括：* 肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉、鸭肉、鹅肉、鸽子肉、鱼肉、虾肉等。* 禽类：...
含蛋白质的食物有哪些
对于含蛋白质的食物包括牛奶羊奶，牛肉，羊肉，猪肉，狗肉，鸡肉，鸭肉，鸡蛋，鱼类，豆制品，也可以多吃...
补充蛋白质都有什么食物
你好，根据您的描述平时可以多吃些鸡蛋，牛奶，牛羊肉，瘦猪肉，以及豆类食品。这些食物中蛋白质含量都...
蛋白质包括哪些食物
也含有丰富的蛋白质。还有另外一种就是植物蛋白，包括各种豆类，例如黄豆，青豆，黑豆。
蛋白质食物有哪些
肉、蛋、奶都是蛋白质含量较高的食物。蛋白质能增强人体免疫力、提高机体抗病能力，有利于人体的健康。...