高中住校一遇到点麻烦就开始担心甚至晚上都睡不好？
中学生住校总是失眠怎么办?
睡眠环境导致的失眠，可能与压力过大有关，可以口服一些营养神经的药物，比如维生素B12，...
我是一名高中生,住校时晚上睡不着觉,白天没有精神...
可能是压力太大，神经紧张，睡眠质量差，这样的原因，重要的是释放压力。
高中住校一遇到点麻烦就开始担心甚至晚上都睡不好? - 百度知...
说实在的我建议你住校，早住校对你以后的生活越有帮助。不要等到大学了才去习惯，到时候就晚了，会被别人笑的。
马上就要上高中住校了,怕失眠和焦虑,谁能告诉我治疗...
刚开始到一个陌生的环境，人本来就紧张，加上你上高中压力大，宿舍算是一个小型的公共场合，你肯定会...
我儿子上高中住校睡不着觉失眠,是怎么回事? - 快速问...
是因为头一天晚上睡眠质量差导致的睡眠质量差，可能是由于学习压力导致的，比如学习竞争压力比较大，...
我是高三学生,在学校晚上总是失眠,在家就正... - 有问必答
对于你这种情况来说，可考虑是学习压力大导致的，建议可以选择安神补脑液口服改善症状。安神补脑液是一种...
高中生,晚上住校难以入睡并且会感觉心慌,走读又觉得...
你应该要学会独立了呦 你在学校睡觉会觉得心慌睡不着，是因为你还没适应住校的环境，独自一人来到一个...
高中住校晚上睡不着?
第三，在晚上睡觉之前，脑袋里面尽量不要去想今天发生的一些不好的事情，或者是再去想一些学习的知识，你可以去想一些让你比较快乐...
高中了,住校老是睡不好,第二天都没有精力上课了,重点高中压 ...
首先你要学会适应。要知道，每个人都会离开父母，开始集体生活。所以，奥试着去接受住宿生活，不要排斥它。其次，要学会缓解压力。...
高中住校,躺床上睡不着 - 有问必答
病情分析：你好，你的这种情况可能与你的学习紧张，压力比较大引起的情况。指导意见：建议你平时清淡饮食...