练肌肉去健身房还是工作室？
健身找健身房还是健身工作室好?
如果你不懂训练，那么找个健身工作室，但是重点是选择一个好的教练，这个才是重要的。如果选到一个认真...
锻炼肌肉是到健身房练好还是自己在家练好??谢谢了,大神帮忙...
健身房 更专业，而且还有老师的指导，但是不一定所有的人都有这个时间，而且还要花钱，呵呵，在家做的话可以做俯卧撑，循序渐进的做...
初学健身去健身房还是在家里?
初学健身可以去健身房锻炼。理由有以下几点：1. 健身房提供了更多种类的器械和设施，有更高质量的训练环境和更为专业的教练指导，...
你更愿意去健身房还是健身工作室?
健身房。健身工作室国内大部分都是练健美的搞得。
新手健身,去健身房还是在家里练?
对于新手来说，建议先去健身房进行咨询和了解，再根据个人情况选择在健身房锻炼还是在家里练习。在健身房可以获得更全面化和专业化的...
新手健身去健身房还是在家里好?
普通健身房大约在家庭训练和私教工作室之间，以保持成本，效益和动力！一般健身房有个压倒性的肌肉训练环境，一旦加入，就只需要如何...
想练就一身肌肉是不是健身房更好呢? - 有问必... - 有问必答
可以的，但是关键是你自己要坚持，另外可以配合吃点蛋白质粉
新手选择健身房还是私教工作室好?
新手的话，看经济能力，能力差的，自己先去健身房，看着别人练，多和老法师交流，有钱的话，就无所谓...
男生有必要去健身房练一身肌肉吗?
去健身房锻炼的话，可以借助于专业的功能锻炼器械，以及专业教练的指导，不但能够练就一身肌肉，同时还能...
健身初学应该去健身房还是在家里训练?
建议在具备一定的基础后再进行更高难度的训练。总之，对于健身初学者来说，建议先去健身房进行训练，学习正确的锻炼方法和姿势，避免...