哪些食物营养很低。又不伤身体？
有没有热量极高且其他营养价值极低的常见食物?
1.糖油混合物。代表食物有冰激淋，炒方便面，油条，油饼，韭菜盒子，辣条，包装饼干，各种甜点...总之，看一下配料表，主要成分碳水化合物和脂...
哪些食物虽然好吃,但是没有营养?
第一种食物是鱼片。我们知道，鱼片的主要材料一般是用富含健康物质DHA的鳕鱼制成的，但是现在市面上普遍鱼条和鱼片也为自己打上“DHA”的营养标签。事...
哪些食物既没营养,又不损害身体,又占胃的容积?
白水，魔芋，琼脂，水+包菜或大白菜（会在胃内产生气体），草莓（会有饱腹感）
有哪些美味营养又热量低,适合减肥健身的食物?
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。同时还可治...
哪些食物既清淡,又有营养,而且还好...
问题分析：你好，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等 意见建议：易消化的食物：面,小米粥,蔬菜属于清淡食物 ，另外少...
有什么好吃简单而且营养健康的低热量食物?
有什么好吃简单而且营养健康的低热量食物？1.蔬菜富含维生素、矿物质和微量元素。而且碳水化合物和脂肪的含量极低。而且膳食纤维的含量极其丰富。可以改善...
最常见的没有营养的食物有哪些呢 - 有问必答
问题分析:你好,生活中最常见且最没有营养的食物有许多,比如:泡面、可乐、薯片、爆米花等等,建议平时尽量选择新鲜的瓜果、蔬菜,少吃这些零食,这样对人体降才会是最有利的,特别是笑宝...
什么食物能填饱肚子不含营养或者营养含量少!绝对不能含糖...
如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物。意见建议：建议这种方法既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。
有没有吃的饱但是没什么营养的食物?
低糖也是要注意的,糖类不但会让人变胖,大量的甛食还会让人犯困. 应选择低糖低脂低淀粉而高纤维多水分的食品,像是大多数的水果,蔬菜都是很好...
哪些食物营养很低。又不伤身体?
对“养胃”没有什么实质性的帮助。重点是光喝白粥调养身体,是行不通的。 白粥的主要营养成分是碳水化合物,而病后恢复最需要的蛋白质含量只有1.11%,如果长期喝粥,可能...