哪些食物有益听力？
吃什么食物可以增强听力
1、蛋白质如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是构成细胞和组织的重要成分，能够促进耳内神经细胞的发育，从而起到增强听力的作用。2、维生素如胡萝卜、...
耳聋该吃什么
经常饮用牛奶可增加体内钙含量,强化骨骼健康并支持听力维持。适当的补钙有助于防止因缺钙引起的耳鸣、耳聋等症状。4.菠菜菠菜中含铁量较高,而铁是红细胞合成的重要原料之一,适当食用菠...
哪些食物对听力有好处呢? - 有问必答
一般可以适当的吃一点锌含量比较丰富的食物，比如海鲜类的食物，或者是蔬菜水果，这些食物的营养含量都是比较丰富的，对于听力是有一定好处的。
什么食物有助于提高听力
如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养,增强耳细胞活力。 二 富含...
吃什么食物可以改善听力 - 有问必答
问题分析:改善听力食物:莲子、山药、荸荠、蒲菜、荠菜、芥菜、蜂蜜等,能增强或改善听力。 此外,生活和饮食的调节也可以有效改善耳聋症状。不吃高脂的食物,同时多吃芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱...
哪些食物对耳朵好
对耳朵好的食物有：鱼类、核桃、水果蔬菜等。1. 鱼类：富含脂肪酸，特别是ω-3脂肪酸，有助于保护听力。这种脂肪酸能够减少听力丧失的风险，并可能预防某些耳朵疾病的发生...
哪些食物对改善听力有帮助?
科学研究发现，常吃以下食物有助于保护和提升听力：P-胡萝卜素和维生素A：如胡萝卜、南瓜、番茄等，这些食物富含维生素A和胡萝卜素，能滋养内耳细胞，增强听力活力。锌元素...
平时哪些食材对于我们的耳朵听力有帮助?
同时，富含镁元素的食物也对听力有益。如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。镁元素是耳动脉功能正常运作的重要因素，缺乏镁元素可能...
神经性耳聋需要注意的饮食有哪些呢?
1、食物神经性耳聋一般是由于精神压力过大、外伤、感染等因素引起的，患者可能会出现听力下降、耳鸣、头晕等不适症状。在日常生活中，患者可以多...
神经性耳聋可以吃哪些食物可以改善听力 - 有... - 有问必答
指导意见：海带、绿豆、蘑菇、木耳等有改善血液循环的作用，可以多吃，同时建议佩戴助听器改善听力。