...学习计划吗?就是几点起床几点睡觉?平时怎么提神...

自习吃饭洗刷刷自习自习,23:15睡觉。睡觉之前养成了喝的习惯,感觉不错。 今天刚改时间表感觉适应得不错,打算可以适当再提早一点。 上课有时会困,提神用双飞人(类似薄荷油),很快...饮料 如果你真的困得命只能它提神,那么平常的咖啡是没用(或没太大用的)的。比如雀巢丝滑&香浓麦斯威尔 还有各种白咖啡(尤其没用 还高能量 想在睡梦中长胖就喝它吧) 但这并...


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