睡几个小时
正常睡觉几个小时 - 有问必答
正常睡觉6~8小时就可以,10小时也是可以的,尽量多睡一些觉,避免睡觉时间过短。如果出现睡眠障碍,口服...
人正常睡眠几个小时 - 有问必答
正常人的正常睡眠时间是7~9个小时,平均是8个小时,只要患者睡醒以后感觉不困倦,
一天睡多少个小时最健康 - 有问必答
眠量:一般7-9小时人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-...
一般睡眠至少要在几个小时?
睡眠的时间呢,一般最好要保证每天有8个小时,这8个小时的分配是晚上睡7个半小时左右,第二天中午午睡...
每天睡几个小时最好 - 有问必答
初中生一天睡几个小时最好 龚新宇副主任医师 内科中日友好医院三级甲等 六到八个小时,中午如果有时间可以午睡半个小时到45分钟。需要提出的...
睡几个小时比较合适? - 有问必答
你年龄多少了?一般的青壮年,一天睡7个小时左右较好.当然每个人是不同的.
每天睡几个小时合适? - 有问必答
人的睡眠需要量平均为7~8个小时。但因年龄、个体差异、外界环境等因素的影响,每个人对睡眠的需要量也...
正常睡觉,睡几个小时
你好,有个体差异的,一般的8个小时左右。指导意见:应注意充足睡眠休息的,注意饮食易消化避免辛辣刺激。
每天睡几个小时是正常睡眠
睡眠的标准时间由于存在一定的个体差异而难以制定,一般认为在睡眠以后如果能够达到白天不疲劳的状态,没有...