睡眠不好+焦虑？
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睡眠质量不好,容易焦虑,可以通过饮食调理、日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善。 1、饮食调理 睡眠质量不好,容易焦虑,可以适当吃...
难以入睡,睡眠不好,焦虑 - 有问必答
您好！这种情况可能是焦虑伴有强迫思维。焦虑时就会表现入睡困难，睡眠质量不高，第2天醒来不舒服。思想上总是思虑一件事情，没完没了，反反复...
睡眠不好,老觉得身体有毛病特别焦虑 - 有问必... - 有问必答
指导意见：以上症状不排除有可能是焦虑症复发的表现所引起的。焦虑症容易影响到睡眠，比如出现失眠，睡眠质量不好，容易发生心悸等不良反应。目前...
睡眠不好引发焦虑症?
睡眠不好是会引发焦虑的。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询大夫，不可自行调整药物治疗方案。在服药期间，注意和大夫保持联系，出现副...
失眠,睡眠质量不好,睡眠紧张焦虑 - 有问必答
从你所描述情况来看的话，出现这种睡眠性焦虑紧张情况，应该是出现有这种神经衰弱造成的，建议可以通过药物方式调理，可以使用中药，比如说百乐眠胶...
长期睡眠不好有焦虑症怎么办 - 有问必答
患者应表达焦虑、惊恐发作时的感受，对自己疾病有正确的认识，从而减少焦虑、失眠的情况，学会调节情绪和自我控制，如进行心理松弛、转移注意力、...
焦虑症是睡眠不好引起的吗?
焦虑症和失眠，睡不好两者互为因果，往往就会形成恶性循环的。长期睡不好就会引起焦虑症甚至是抑郁症。但是如果睡眠好了，人的心情也就好了，...
最近总是心里焦虑,睡不好,还常失眠 - 有问必答
你好，你的情况考虑是神经衰弱引起的。一般与精神紧张压力大，作息时间紊乱，生物钟失调思虑过度有关。建议科学安排作息时间,顺应自己的生物钟,...
一晚睡不着焦虑怎么办 - 有问必答
你一到晚上就感觉焦虑，睡不着觉，像这种情况有可能是焦虑症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我...