一天睡10个小时正常吗?

一般来说,一天睡10个小时不正常。正常成人每日睡眠时间为7-9小时,若为新生儿至3岁儿童,则其睡眠时间可长达10-12小时,但其他年龄段人群则...


每天睡眠超过10小时好不好

睡眠超过10小时并不好,因为会增加肥胖、糖尿病风险以及认知功能减退的风险。长时间过度睡眠会影响人体内激素水平,导致食欲增加及新陈代谢率降低,从而引起肥胖;此外,还会抑制大脑中神经递...


每天睡10个小时正常吗总是困

每天睡10个小时不一定正常,总是困可能是生理因素导致的,也可能是病理因素的原因,比如神经衰弱。1、生理因素如果患者每天的睡眠时间达到10个小...


每天睡10小时正常吗会不会太多了 - 有问必答

属于睡眠过多,有可能身体出现哪种疾病,心脑血管疾病,建议你及时去医院就诊检查,如果是新生儿至青少年睡10个小时是很正常的,...


经常睡超过10个小时正常吗? - 有问必答

你好,成年人的话每天睡眠八小时至十小时之间也是可以的。但如果你觉得比较疲惫,或者有其他不适,建议就医详细体检一下,根据检查结果再对症调理。


晚上睡眠时间长于10小时.有好处还是有坏处

晚上睡眠时间长于10小时可能带来一些不利影响,具体如下:1. 消化系统受损:长时间的睡眠可能导致胃肠道活动减少,食物在胃中停留时间延长,胃液分泌增多,却缺乏食物来中和...


每天睡眠10个小时正常吗

每天睡眠10小时不正常。正常人每天睡眠时间受年龄因素影响存在较大差异,新生儿为20小时左右,学龄前儿童约为10-12小时,青少年约为8-10小时,...


人的睡眠10个小时是正常吗

1. 人体正常的睡眠时间范围是每晚5到10小时。2. 成年人平均每晚睡眠大约7.5小时。3. 在每一百人中,大约有1到2人每晚只需睡5小时,而其他人可能需要10小时。4. 大...


一天睡十个小时正常吗?

一天睡十个小时是否正常,要根据患者的年龄进行判断和分析。如果是婴幼儿,由于年龄较小,大脑皮层功能发育不完善,通常会出现睡眠时间较长的情况...


两天只睡了不到10个小时,怎么办? - 有问必答

如果两天时间只睡了不到10小时,那这个可能是个意外,可能是你最近这两天有点事情,或者睡眠不是特别的好,两天时间也不长,后面可以自己调整的...


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