...不是很好.体能特别差。吃了很多保健品也不行.请问吃什么...

试试莱科思免疫26蛋粉,优化自身免疫系统,摆脱身体亚健康状态。1、优质蛋白质。鸡蛋含有完整人体所需必须胺基酸,从利用率、消化吸收率等各种蛋白质评估数值来看,均是所有...


提高免疫力有哪些简单方法?

1、耐力密码枸杞原浆 现在的年轻人总是“口是心非”,一边喊着“摆烂、躺平”,一边又通宵改着PPT,就连情人节的夜都在加班...说好的中国...


明天有个跑步的测试,想找一种能快速增加体能的药物或...

金日洋参丸呀。中药“体能一号”,大豆肽,灵芝液,保健酒……体能健康在平时,药补不如食补。


经常上晚班,可以服用什么保健品

其实,科学的、间断性的熬夜有时会使某些类型的人获得意想不到的效果。熬夜后,在凌晨4、5点钟入睡,熬了一整夜,你一定感到很累,所以睡觉时会睡得特别香、特别沉,你会休息得特别好...


体质差的人怎样锻炼才能增强体质

3,游泳 体质差的人可以在游泳池里游泳,游泳也是一个很好的锻炼,不但可以锻炼你的耐力,还可以放松,四周都是水,感受水流,会有一种很舒服的感觉。


哪些健身补剂是有价值的?

我不推荐单一氨基酸,比如谷氨酰胺、亮氨酸,或者是亮氨酸的儿子HMB。对于肌肉生长来说,我们至少要摄入的那八种氨基酸才能保证蛋白质合成,吃某...


容易上火,想通过一些营养品来提高身体体能,有什么能...

苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管...


蜂巢素这种保健品是否对体能有不良影响? - 即问即答...

还有许多成份未明的物质。 蜂巢素老少皆宜,没有蜂产品过敏史的人群,无论是老人、小孩、男士。女士都可以建议使用。所以一般是没有影响的 ...


健身小白应该该如何选择运动补剂,蛋白粉、肌酸、氮泵...

健身1年特点:因为审美提高,总觉得身材并不“理想”健身1年需求:追求力量以及纬度上的突破推荐补剂:肌酸、氮泵 理由: 1.增加肌肉纬度除了蛋白粉之外还有一样很重要的补剂叫做肌酸,通过...


变强壮需要强化哪些肌肉

但是,适当的有氧运动可以提升心肺功能、体能耐力,让你做重量训练的时候,可以发挥得更加出色,还能降低体脂率,避免脂肪的堆积。因此,健身训练期间,...


相关搜索

热门搜索