我做的对吗？怎么我有点自我怀疑呢
我做的对吗?怎么我有点自我怀疑呢
别自我怀疑，你做的是对的，至少对你自己是对的，你那个所谓的朋友根本就不是好心待你的。首先她听说她的现任男友追过你她当你面说她会分手，最后却没分，这个本身就是先后矛盾的。
强迫思维怀疑自己做的对不对 - 有问必答
指导意见：这种情况当时候自我的做法是正确的，以至于在现阶段出现有强迫的人格和自我的成长中缺乏父母的关爱和引导教育有一定关系，也和自我在成...
不知道什么是对的,总是自我怀疑,该怎么办? - 久久情感...
一是自我肯定。每天可以花点时间想想自己当天做得好的地方,或者自己的优点。比如“我今天完成了任务,很有责任心”“我很擅长倾听朋友的烦恼”,通过这种积极的自我对话来强化自信心。
...否定的状态,感觉自己做什么都不对!怎么改变?
「缺乏自信」是指对自己能力、判断、行为的不信任，而陷入长期的、不断的「自我否定与自我怀疑」是由事及人，从最初怀疑自己做不到做不成某件...
嘴上说的不对行动上的自我怀疑 - 有问必答
嘴上说的不对，行动上的自我怀疑，容易陷入自我否定状态。也就是言行不一致。总觉得自己没有准备好自我怀疑。不要尝试用思维去直接改善这种感受。
自我怀疑怎么办?如何走出来呢 - 百度经验
1 记住别人总是更多关注自己的事社会中的大多数人不会真正的密切关注你，听起来很无情，但对于自我怀疑者来说这其实是一种解放，实际情况是，社会中的绝大多数人都只会专注于自己...
总是不停的怀疑自己无法容忍自己犯一点小错,怎么办? - 百度...
破解掉这种绝对化的要求，改变对自己的怀疑，就可以了。我们为什么会不断怀疑自己，无法容忍自己犯一点小错呢？这些情绪其实是从我们现实生活的刺激，我们...
经常自我怀疑和自责,该怎么办?
所以，我们或许可以通过这些来理解自己。很多时候我们总想调整自己，只是我觉得调整自己之前我们或许要理解自己，看看自己为什么这样。
自我怀疑该怎么办呢?
1. 认识自我怀疑的来源 自我怀疑往往源自对失败的恐惧、对他人评价的过度敏感、或者对未来的不确定感。首先，意识到自我怀疑的情绪是正常的，...