小米 补心气虚
气虚怎么办
气虚可以这样来进行治疗：气虚需要在饮食和运动方面进行优化，必要的时候可以服用一些中药进行调理。在日常生活中，无论是大米、小米、玉米、红米、...
心脾两虚的最佳食物
4.桂圆桂圆归心经,具有补心安神的功效,因此心脾两虚者可选用以达到滋养心血的目的。心脾两虚患者常表现为失眠多梦、健忘、面色萎黄等症状。适量食用桂圆有助于改善上述不适症状。5.小...
心胆气虚怎么调理?
1、药物调理 心胆气虚通常是由于先天不足、久病、劳累等原因所引起,患者会出现心悸、失眠、胆怯等症状,可以在医生指导下通过天王补心丹、柏子...
气虚应补点什么呢?饮食注意些什么
问题分析：这种情况可能是气血亏虚导致的.临床表现为气虚,气短声低,倦怠无力,面色晃白,头晕自汗,食欲不振等等 意见建议：补益气血的食物很多,主...
女人气虚怎么办
女性气虚可以通过以下方面进行调理，饮食保健、药物保健、运动保健。多吃具有益气健睥的食物，如小米、香菇、牛肉、鸡蛋等。也可以配合药膳，如...
气虚的人可以多吃小米和葱吗?
气虚的人可以多吃小米，小米补气健脾适合气虚人，葱不能多吃，尽量少吃或者不吃，因为葱有发汗散气的作用，不适合气虚的人，想吃葱就少吃吃熟的，熟的发散作用减少些 ...
气虚如何调理 - 有问必答
气虚型失眠的中药如下:1.如出现失眠多梦,伴有心悸、面色苍白、全身无力等症状,患者可服用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心丹等中药汤剂,养血宁心。2.也可用针刺,多在血海穴、四神聪穴、...
小米怎样吃能治疗脾虚气虚
薏米50克，山药30克，莲子15克，红枣5枚，枸杞5克。普通小米50克。熬粥喝。
气虚吃阿胶,大枣,小米粥好吗?
可以，气虚体质的人饮食多吃健脾益气的食物，注意少吃耗气的食物如槟榔空心菜生萝卜等，做到有规律的饮食起居，多锻炼身体即可 ...