游蛙泳怎么游能使身体抬出水面更高，浮力更大？
游蛙泳怎么游能使身体抬出水面更高,浮力更大?
2. 呼吸：- 在划水时，头部抬起吸气，头部应该抬起到足够高的位置，以便充分吸气。- 吸气后迅速低头，头部回到水中，这样可以减少阻力。3. 划水动作：- 划水时，手臂要...
蛙泳怎么游啊,?
早吸气的时间相对较长，开始划水时抬头吸气，易于掌握，可以利用划水下划产生的向上力帮助上身浮起。适合初学蛙泳者采用。晚吸气是在手臂划水结束...
蛙泳怎样才能游得快?
蛙泳中，初学的用早呼吸（双手外划与抬头换气同时），熟练后，就可以慢慢的采用晚呼吸（双手先外划，快要内收时，头瞬间抬起来换气），抬头连...
蛙泳水中漂的时间不够长,怎么提高
瞬间的向上浮力,上身随着这股浮力露出水面,完成嘴巴吸气动作,而呼气同自由泳一 样是在水下用鼻子完成的。 蛙泳口诀 (1)蛙泳简介 蛙泳姿势像青蛙,两臂对称侧下划. 两腿向后蹬夹水...
蛙泳换气
我的经验是，第一，先要观察你出水换气前身体在水中的位置，如果身体离水面过深，想要把头抬出水面，难度较大，所以，应首先调整好在出水前身体的位置，尽量靠近水面，这...
蛙泳怎么游的快?
第一、因为蛙泳第一个因素就是水的阻力，身体在水中，如果想让身体向前运动快，必须把水的阻力降到最低，就像人类在奔跑的过程中，减少空气阻力，才能让人跑得更加快。...
...问题是为什么我用手滑水了头却不怎么能上去。 - 百度...
蹬3次腿能使身体接近水面，一抬头就能出水面了，所以我还清楚的记得第一次换到气的状态：手伸直，不划水，蹬 3次腿，感觉脚基本上到水面上了，双手直直的往下抡，头...
游蛙泳时腿是向平行方向蹬还是斜着蹬?因为我觉得单用手...
应该是向斜下方蹬夹水。但是我觉得你说用手获得浮力是不对的，你的身体没有放松才会下沉，先练好水中漂浮。蛙泳腿是获得向前力量的最大动力，不是为了让你浮出来。你...
蛙泳的动作要领有什么?
1、开始姿势：两臂保持一定的紧张自然向前伸直，与水面平行，身体成一直线。2、抓水：手臂先前伸，肩关节略内旋，两手掌心略转向斜下方，稍勾手腕，...
蛙泳腿浮不起来怎么办...求破00 是不是头要使劲往下埋啊 - 百...
腹部收紧。身体如一张纸一样飘在水面上，当你感受到水的浮力的时候，你游泳的时候，只要腿往下，你就讲身体全部进入水中，水的强大浮力将你的...