有知道如何做好孕中期营养？
有知道如何做好孕中期营养? - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康.content-gap__3Crh9{margin-bottom:.06rem}.content-gap__3Crh9 .wenda-tab-text__1LeO2{margin-bottom:0}.wenda-tab-medical__2QFKW{padding-top:.045rem;padding-bottom:.085rem}.wenda-tab-source__2_E3f,.wenda-tab-source__2_E3f .c-showurl__1RElx{font-size:.12rem;line-height:.21rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon__376Wp{display:inline-block}.doctor-portrait__1hsF-{width:.24rem;height:.24rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon-mip__16oJA{position:relative;width:.11rem;height:.15rem;top:.04rem}.is-last-card__DFn18{text-align:center}孕妇吃什么好 孕妈妈的营养注意事项 - 百度经验
怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖，体重的增加最好不超过0.4-0.5公斤/周。为保证怀孕期间的营养，因此膳食要合理。主食400克左右，鸡蛋l-2个或豆制品100-150克，牛奶或豆浆
怀孕的女人如何补充营养好呢? - 有问必答
你好，怀孕期间的饮食要选择些酸性食物，喜欢吃酸食的孕妇，最好选择既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果...
如何保持孕期健康?
营养方面进行补充：注意叶酸的补充，备孕期就开始，吃到孕中期。注意铁的补充，中国多数女性都有缺铁性贫血，备孕前就要把缺铁进行矫正，怀孕后更加要注意...
孕期吃不好会导致营养不良,孕期该如何科学的补充营养...
2.增加维生素的摄入。孕中期，参与能量代谢的维生素需求量大大增加，要注意吃粗粮、动物内脏等，富含维生素C的水果自然是孕妇必备的食物。3.多吃富含微量...
孕期营养不良对胎儿有哪些影响,怎么补充?
如米饭、面条、烤面包、烤馒头片、苏打饼干等，而各种糕点、薯类、根茎类蔬菜和一些水果，食糖、蜂蜜等可根据孕妇口味及孕吐情况进行搭配选择。另...
怀孕期间的各个阶段,准妈妈需要补充哪些营养?
一般来说，在询问过医生伯伯之后，我建议孕早期妈妈对我们这些维C每天应该摄入100毫克，孕中期还有孕晚期的时候需要补充130毫克，每天的摄入量不能...
孕妇如何科学饮食呢 - 百度经验
1 孕中期胎儿各系统也迅速发育，均需大量营养物质的摄入，此期间应全面营养，重在质量，易于消化，粗细搭配，同时应适当考虑三大营养素的配比，...
女性怀孕期间该怎么保养身体?谢谢 - 百度宝宝知道
错失早期怀孕的营养补充,对日后婴儿生长发育将有不良的影响。怀孕中期(四至六个月):克服了早期怀孕的不适,孕妇这时候较为舒服,同时子宫不算太大,胃部不受压迫而食欲也变好了,胎儿...
孕中期的注意事项 - 百度经验
1 1 孕中期站立时，要两脚平行，稍稍分开一些，把重心放在脚心上，这样身体就不容易疲劳了 2 2 孕中期行走时，要注意骨盆稍稍向前倾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭内敛，...