运动后的即刻心率
运动后的即刻心率 - 三甲医生快速咨询 - 百度健康 - 问医生超10万公立医院执业医生，快速在线咨询，为您提供专业、可靠、及时的一对一医疗咨询服务专家咨询极速问诊百度健康.content-gap__3Crh9{margin-bottom:.06rem}.content-gap__3Crh9 .wenda-tab-text__1LeO2{margin-bottom:0}.wenda-tab-medical__2QFKW{padding-top:.045rem;padding-bottom:.085rem}.wenda-tab-source__2_E3f,.wenda-tab-source__2_E3f .c-showurl__1RElx{font-size:.12rem;line-height:.21rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon__376Wp{display:inline-block}.doctor-portrait__1hsF-{width:.24rem;height:.24rem}.sfc-wenda-tab-foot-icon-mip__16oJA{position:relative;width:.11rem;height:.15rem;top:.04rem}.is-last-card__DFn18{text-align:center}运动后即刻的心率最好不要超过多少次每十秒
就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过25次/10秒。一般适宜的运动心率是170减去你的年龄，比如你25岁，运动过后心率就该在170-...
运动后即刻心率最好不超过多少次每十秒
体育锻炼者，运动后即刻的心率最好不要超过25次/10秒。运动时心率快慢与运动强度有关，运动强度越大，心率越快。运动强度过大会对身体健康造成不利影响，如肌肉拉伤关节...
运动后心率不要超过多少次10秒
一般而言，运动后即刻的心率不应超过每10秒25次。对于大多数体育锻炼者，一个普遍接受的适宜运动心率标准是170减去年龄。例如，一个25岁的运动者，其适宜的运动心率大约是...
运动后休息多长时间测量心率最标准?
2. 运动后即刻心率：在跑步或游泳时，通常是停下来看表约15至20秒钟。这一期间心率恢复很快，所以在测得的心率上再加10%。3. 运动后1-2...
运动后一般心率和呼吸是多少
甚至180次/分，偶尔运动后心率会达到130次/分、150次/分、甚至100-120次/分，都为正常的心率范围。
如何判断自己是否健身过度引起疲劳?
运动后即刻心率 用来检测生理疲劳程度 运动后，1-3min的心率，反应了心脏功能强弱（侧15秒*4，测20秒*3）主要用法是，看运动后的3分钟内，...
体育课平均心率的计算方法
先在运动结束后即刻测6秒钟的脉搏次数作为运动心率,运动结束后1分钟再测一次6秒钟的脉搏次数作为恢复心率.心脏恢复率=(运动心率-恢复心率)/10根据这个公式计算得到的数值越...
为探究心率和运动的关系,王芳在完成3分钟持续跳绳后...
解答:解:正常人的脉搏的次数与心跳的次数是一致的.题中是测了王芳在完成3分钟持续跳绳后,即刻测得30秒内的脉搏为63次,60秒是30秒的次数的二倍,所以心率应该是63×2═...