这种情况下该如何自救？
处于人生低谷,如何自救?
第一：保持极度的自信，坦然地面对和接受当下的艰辛与不堪，你连自己都不相信你自己，谁还会去相信你。第二：做事积极进取，但凡熬得住深渊的...
遇到火灾该如何逃生自救 - 百度经验
1 及时拨打“119”，注意要讲清发生火灾的具体地址。2 找到楼道的灭火器，并且正确进行使用。要注意要顺风灭火，防止自己被火烧伤。3 及时逃生，不要管...
如何在踩踏事故中自救 - 百度经验
记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，选择到人群边缘。
在抑郁情绪中如何自救?
在这种状况下，更需要反思和理解自己真实的欲望和恐惧，试着重新掌握自主权，而不是在别人的评价体系里，要求自己“应该“如何如何。反思和理解...
突发心肌梗塞如何自救?
突发心肌梗死，可以通过使用药物、心肺复苏、医院就诊等方式进行自救。需要立刻坐下休息，保持平稳的情绪状态。如果家中有血压计，在家自行监测血压...
女生遇到危险,如何自救?
一、保持冷静，不要慌张 首先，女性需要保持冷静。被陌生人尾随的行为并不常见，但也不是完全危险的事件。不要惊慌，保持理智和冷静，尽量不要做出太激动或引起注意的...
常见自然灾害避险自救方法
自然灾害一旦发生,后果不堪设想,因此我整理了常见的自然灾害避险自救知识,让大家了解,遇到类似情况时,如何第一时间展开自救,尽可能减轻损失。 暴雨自然灾害避险自救 方法 暴雨前的准备...
突然晕倒如何自救?
如果没有心跳或是呼吸的话，那么是需要考虑及时采取心肺复苏的。你好，自救的话，如果自己清醒到时可以采取呼救或是拨打120的。
...现已平安落地,遇到这种情况如何自救?
遇到类似情况的时候，可以积极的展开自救，最安全的做法就是慢慢爬上气球，用尖锐的东西把气球刺破1~2个洞，把里面的氢气慢慢放出来。气球被刺破以后里面的氢气会慢慢释放...
人在低谷时如何自救
每一个在别人眼中看似的小事都可能是我们心中的痛楚，让我们的心情落入谷底。肿怎办呢？说下我自己通常的做法吧。1、找个最爱的音乐，让它单曲循环，把声音放大。2、去...