最近工作压力大，晚上经常做梦睡不安稳，能推荐改善睡眠的产品吗？
白天工作压力大晚上睡不着,有没有可以改善睡眠质量的...
红枣内含有丰富的黄酮类化合物，可以对中枢神经起到一定的抑制作用，达到安神助眠的效果。同时还具有补脾养血的作用，非常适合睡眠不好的朋友食用...
工作压力大改善睡眠的保健品有什么
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，按说明服用，注意休息，保持足够的睡眠，经常喝点奶制品豆制品比较好
最近工作压力很大,睡眠不好,食欲不振,有什么滋补品...
当你面临睡眠不佳的问题时，可以考虑食用一些宁心安神类的中药，如酸枣仁、远志、延胡索、灵芝、磁石和朱砂等。这些中药有助于调节神经系统，促进睡眠，提升睡眠质量。如果你...
工作压力大睡眠,想买多安眠药改善睡眠
工作压力大所致的睡眠障碍，可能伴有一定程度的焦虑情绪，口眼一些抗焦虑药物会有改善 指导意见：个人意见：药理作用来说依赖性小的抗焦虑药物，比如...
最近工作压力太大了还睡不好,乐德飞翼床垫能改善睡眠吗...
能改善睡眠，切实感受，可好了，自从换了乐德飞翼的床垫之后，我老公失眠睡不好的问题改善很多，也不抱怨睡得不舒服、腰酸背痛的了
睡觉老做梦吃什么好
可口服镇静安神类药物如艾司唑仑、右佐匹克隆等。帮助恢复睡眠。睡觉前建议多放松心情，平时需要注意多户外运动，放松身体和大脑，调整好睡眠。
晚上经常失眠多梦
晚上经常失眠、多梦，可能与环境因素、情绪不佳、神经衰弱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的改善。1、环境因素如果个人长期处于嘈杂的...
医生你好, 我从去年年初开始,会因为工作压力大而失眠...
每个人失眠的表现、诱因千差万别，因此治疗也会各不相同…所以几个和您问题相关的信息希望再详细补充一下，以便于更好的给出建议。1.一年以前...
晚上经常失眠,睡着以后老爱做梦,总感觉老婆有事情瞒...
晚上经常失眠,睡着以后老爱做梦,总感觉老婆有事情瞒自己,在单位工作也不顺利。有过一段失败婚姻。容易发脾气。 想得到怎样的帮助: 想得到一...