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1 萝卜洗净切块 2 牛腩洗净切块 3 牛肉焯水沥干备用 4 热锅下葱花姜爆香，下牛肉加料酒生抽，老抽，炖肉粉拌匀 5 加水没过食材 6 中火炖 7 牛肉炖烂后加萝卜，再炖10分钟左右就可以了

糖尿病人能吃些什么水果？..健康咨询描述：糖尿病人能吃些什么水果?你好,低糖的都可以吃,但也要控制量