高三没时间运动现在是不是太胖了？

这种情况考虑是运动少导致的。建议适当的增加营养运动，即便是没有时间，每天可以原步踏步跑或者仰卧起坐，平板支撑，也可以进行瑜伽健美操等运动...

您好，根据您的描述，节食并不是减肥最好的办法，建议您可以简单的搭配自己的食谱，不要摄入热量过高的食物，同时您还可以。加入一些动作，比如...

你是因为高三了，学习压力大，才会就算没怎么吃也胖了，压力大是会导致人发胖的。我也是这样的，不过等你高考过了，轻松些了就好了，就不会没怎么吃也胖了。。。

我觉得这应该是比较正常吧，高三每天都在教室里坐着，除了吃饭就是坐着学习，几乎不运动(最多每天的跑操)，所以胖了应该是挺正常的嘛，但是...

指导意见：你好。这种情况分析，还是要积极抽时间锻炼的，平时快走慢跑半个小时以上，多吃粗粮。少吃零食等。

别担心，上大学就更胖了。

其实180 的身高，160的体重是很正常的，现在很多人是太轻了。所以说你现在就是需要运动。但是你又说你没有时间运动？这就比较迷了。你需要运动，但是你又没有时间...

所以，不要再坐在那里思考花时间运动对到底有没有效果了，直接站起来，去动一下吧，任何微小的收获总比完全没有来得好。5、关一会儿电视机很多抱怨挤不出时间运动的人...

青少年肥胖原因,一般属于中医所说的湿气太大,郁滞全身,加上运动量少,经络不通所致。可以考虑使用祛湿气,健脾胃,活血通络的治疗方法。具体情况...

病情分析：这个学历和胖瘦无关，所以你就多努力学习，多运动锻炼就可以了，这样就会学得更好精力更好的指导意见：一般只在学习特别刻苦，吃得...